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Diana C. Palmar

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¿Qué son las grasas saludables?

La importancia de las grasas saludables

Las grasas saludables son un tipo de lípidos que desempeñan un papel fundamental en nuestra dieta y bienestar general. Contrario a la percepción de que todas las grasas son perjudiciales para la salud, las grasas saludables son esenciales para el funcionamiento óptimo del organismo. Estas grasas se diferencian de las grasas saturadas y las trans, que con frecuencia están asociadas a problemas cardíacos y otras complicaciones de salud.Clases de grasas beneficiosas1. Grasas monoinsaturadas: Este tipo de grasa se encuentra en el aceite de oliva, los aguacates y distintos frutos secos, como las almendras y las nueces. Diversos estudios indican que…
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¿Qué es el upcycling en moda?

Moda sostenible: Descubre el upcycling

El upcycling en el ámbito de la moda se ha posicionado en los últimos años como una práctica destacada dentro del creciente compromiso con la sostenibilidad, al proponer transformar prendas y materiales que normalmente se desecharían en piezas con un valor renovado. Este concepto, entendido como una forma de otorgar una segunda vida a esos elementos, se diferencia del reciclaje convencional porque, en lugar de reducir la calidad del material, preserva o incluso potencia las propiedades del producto original.La esencia del proceso de upcyclingEl proceso del upcycling se sustenta en la inventiva y en un espíritu innovador. Artistas, diseñadores y…
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La NASA pospone caminata espacial por “problema médico” de un astronauta

La NASA pospone caminata espacial por problema médico de un astronauta

La decisión de posponer una caminata espacial vuelve a poner en primer plano la prioridad absoluta de la seguridad y la salud de los astronautas en misiones orbitales.Aunque no se hayan difundido pormenores concretos, el anuncio evidencia la prudencia con la que se manejan hasta los riesgos más insignificantes en el ámbito espacial.La Administración Nacional de Aeronáutica y el Espacio de Estados Unidos informó que la caminata espacial prevista en la Estación Espacial Internacional fue aplazada a raíz de un asunto médico relacionado con uno de los integrantes de la tripulación. La agencia explicó que la condición se mantiene estable,…
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Betty Boop y el icónico cuadro de Piet Mondrian pasan a ser de dominio público en 2026

Betty Boop y Piet Mondrian: Su Obra Pasa a Ser Pública en 2026

El inicio de 2026 marca un punto de inflexión para la cultura global, con personajes icónicos, libros fundamentales, piezas musicales y obras de arte que quedan libres de derechos y pasan a formar parte del patrimonio creativo compartido.El dominio público se amplía de forma significativa en 2026 con la incorporación de miles de creaciones que, hasta ahora, estaban protegidas por derechos de autor en Estados Unidos. Entre las más reconocidas se encuentran Betty Boop, uno de los personajes más emblemáticos de la animación temprana, y la célebre obra neoplasticista Composition with Red, Blue and Yellow de Piet Mondrian. Este cambio…
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Fiyi: casos de RSE que protegen arrecifes y fortalecen turismo comunitario

Arrecifes y Turismo en Fiyi: El Rol de la RSE

Fiyi, conformado por unas 330 islas esparcidas en el Pacífico, sostiene gran parte de su vida económica y cultural en el mar, donde la pesca y el turismo actúan como ejes centrales. Sus arrecifes de coral, que resguardan una amplia diversidad biológica, amortiguan el oleaje y seducen a viajeros atraídos por el buceo y el esnórquel. Aun así, el aumento de la temperatura oceánica, los episodios de blanqueamiento, la sedimentación derivada de lluvias intensas y las fallas en el saneamiento costero han deteriorado áreas esenciales. Ante este panorama, la responsabilidad social empresarial (RSE) se ha consolidado como un recurso operativo…
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¿Qué indicadores de atención al cliente conviene revisar antes de contratar a una empresa grande?

Grandes Empresas y Atención al Cliente: ¿Qué Indicadores Son Vitales?

Antes de contratar a una empresa grande para la atención al cliente resulta útil analizar varios indicadores que evalúen calidad, velocidad, eficiencia, seguridad y capacidad de crecimiento. Más allá de la reputación o del tamaño, lo decisivo es que las métricas demuestren desempeño auténtico, claridad en los reportes y compromisos firmes en el contrato. A continuación presento los indicadores esenciales, referencias aproximadas, ejemplos por industria, formas de verificación y cláusulas contractuales recomendadas.Indicadores cuantitativos esencialesÍndice de satisfacción del cliente (CSAT): porcentaje de usuarios que valoran la experiencia como satisfactoria o muy satisfactoria. Umbral sugerido: ≥80% en comercio electrónico y servicios B2C;…
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